Bevor wir etwas verändern wollen, hilft es, zuerst wahrzunehmen, wie unser Nervensystem gerade wirklich da ist. Viele Menschen versuchen ständig, sich zu beruhigen, besser zu funktionieren oder „an sich zu arbeiten“.

Dabei fehlt meistens genau dieser erste Schritt:

Kurz innehalten.
Spüren, was gerade da ist.

Nicht als neue Form von Selbstoptimierung.

Sondern als Moment von innerem Kontakt.

Diese Audioübung lädt dich genau dazu ein.

In ein paar Minuten wirst du angeleitet, deine Atmung wahrzunehmen, deine Muskelspannung zu spüren und eine einfache Momentaufnahme deines Nervensystems zu machen.

Ohne etwas verändern zu müssen.
Ohne Druck.

Nur wahrnehmen.

Trag dich hier ein und ich schicke dir die Audio direkt zu.

Manchmal beginnt genau dort wieder ein Moment von Verbindung mit dir selbst – und etwas in dir wird wieder spürbar.

Sei bereit für Großes!

Denn du trägst eine Berufung in dir – lass dich von deinem Weg nicht abbringen,  am wenigsten nicht, von dir selber.

Verwandle deine Angst und erhalte so Zugriff auf dein schöpferisches Potenzial.

Potenzialentfacherin Christiane, zeigt dir wie!

Anmeldung zum kostenlosen Audiotraining über das Formular

Was steht dir im Weg deine Gaben als Stärke zu leben? Welcher alte Ballast, übernommene Glaubenssätze oder Limitierungen?

Nutze die Kraft der Rauhnächte um darüber zu reflektieren. Nur wenn wir uns darüber bewusst sind, was unser persönliches Wachstum blockiert, können wir es ändern und in die Heilung bringen. Es lohnt sich so sehr diesen Weg zu gehen!

Ich habe hierfür ein Geschenk für dich:

Mein Mini-Workbook zu den Rauhnächten im Download unten (bzw. über das Formular abrufbar), welches 6 Fragen beeinhaltet um mit Achtsamkeit das Jahr 2023 bewusst abzuschließen und neue Ziele anzuvisieren für 2024.

Die Rauhnächte starten mit Weihnachten 24.12. auf den 25.12.2023.